「“冷え性”、我慢していませんか?」
冷え性でお悩みの方専用「冷え性の悩みを軽減!足から整える根本ケア」血行不良
血液の流れが悪いと、手足の先まで十分に血液が届かず冷えを感じます。
デスクワークや立ち仕事など、同じ姿勢を長時間続ける人は特に起こりやすいです。運動不足や加齢による血管の柔軟性低下も要因になります。
自律神経の乱れ
ストレスや生活リズムの乱れ、睡眠不足などで自律神経がうまく働かなくなると、体温調節がスムーズにいかなくなります。
本来は必要に応じて血管を広げたり縮めたりする機能が、自律神経の乱れでバランスを崩し、末端の冷えを引き起こします。
筋肉量の不足
筋肉は血液を押し流すポンプの役割をしています。特に下半身の筋肉は全身の血流に大きく関わるため、運動不足や加齢で筋肉が減ると冷えやすくなります。女性に冷え性が多いのも、男性に比べて筋肉量が少ないことが関係しています。
概要
| 店舗名 | ベネシュいわき鹿島店 |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町走熊西反町1-1 |
| 電話番号 | 080-1826-4437 |
| 営業時間 | 10:00 〜 18:00 |
| 定休日 | 月 |
アクセス
冷え性の症状とは?
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手足の先が冷たくて眠れない
夜ベッドに入っても足先が冷たく、なかなか寝つけない。特に冬場だけでなく、夏の冷房下でも起こりやすいです。
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足のむくみやだるさ
血流が悪いために老廃物や余分な水分がたまり、夕方になると足がパンパンに。重だるさや疲れも強く感じます。
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肩こりや頭痛など全身の不調
冷えが全身の血行不良につながり、肩こり・頭痛・倦怠感など「冷えからくる二次的な不調」を招くことがあります。
お客様のお声
長年、冬だけでなく夏の冷房でも足先が冷えて眠れず困っていました。こちらでフットケアを受け始めてから血流が良くなったのか、夜に足がポカポカして自然と眠れるように。朝の目覚めもスッキリして、本当に生活の質が変わりました!
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立ち仕事で夕方には足がパンパン、さらに冷えもひどくて辛かったのですが、通ううちに足のむくみが減って冷えも気にならなくなりました。ブーツを履いても窮屈さを感じにくくなり、おしゃれも楽しめるようになって嬉しいです。
(41歳 女性)
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冷え性だから仕方ないと諦めていましたが、フットケアを受けてみると足先だけでなく全身が温かくなり、肩こりや頭痛まで軽くなりました。体の不調と冷えがつながっていたんだと実感。今では定期的なメンテナンスとして通っています。
(34歳 女性)
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冬はもちろん、春や秋でも手足が冷えて外出するのが億劫でした。でもフットケアを続けるうちに血流が良くなったのか、指先まで温かさを感じられるように。散歩や買い物に出かけるのも楽しみになり、気持ちまで前向きになりました。
(22歳 女性)
Chek
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REASON01
リスク1
慢性的な疲労・体調不良
血流が悪いまま放置すると、常に体がだるい・肩こりや頭痛が続くなど、慢性的な不調につながります。仕事や日常生活のパフォーマンスにも影響大。
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REASON02
リスク2
免疫力の低下
冷えで体温が下がると免疫力が落ちやすく、風邪をひきやすくなったり、病気の回復が遅れるリスクがあります。特に季節の変わり目は注意が必要です。
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REASON03
リスク3
血行障害からくる深刻なトラブル
冷えを放っておくと血管や血流に負担がかかり、動脈硬化や生活習慣病のリスクを高めます。さらに女性の場合は月経不順や不妊などにも影響することがあります。
概要
| 店舗名 | ベネシュいわき鹿島店 |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町走熊西反町1-1 |
| 電話番号 | 080-1826-4437 |
| 営業時間 | 10:00 〜 18:00 |
| 定休日 | 月 |
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