「“足底筋膜炎”我慢していませんか?」
足底筋膜炎でお悩みの方専用「足底筋膜炎の悩みを軽減!足から整える根本ケア」長時間の立ち仕事や歩行による負担
立ちっぱなしや長距離の歩行・ランニングなど、
足裏に繰り返し衝撃がかかることが原因です。
特にコンクリートの上での仕事や運動は、
足底筋膜(かかと〜つま先をつなぐ筋膜)に大きなストレスを与えます。
硬い・合わない靴を履いている
クッション性のない靴や、サイズの合わない靴を履いていると、
足のアーチを支える力が弱まり、
足底筋膜が引っ張られて炎症を起こしやすくなります。
特に薄底スニーカーやサンダル、ヒールなどに注意が必要です。
足のアーチ構造の崩れ
足の土踏まずが落ちる「扁平足」や、
逆に高すぎる「ハイアーチ」は、足底筋膜に偏った力がかかります。
このアーチの崩れが慢性的な炎症の原因になることも多いです。
概要
| 店舗名 | ベネシュいわき鹿島店 |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町走熊西反町1-1 |
| 電話番号 | 080-1826-4437 |
| 営業時間 | 10:00 〜 18:00 |
| 定休日 | 月 |
アクセス
主な症状とは?
-
朝、起きてすぐの一歩が強く痛む
最も特徴的なのがこの症状。
寝ている間に硬くなった足底筋膜が、
朝の一歩目で急に引っ張られることで**「ズキッ」とした鋭い痛みを感じます。
歩いているうちに少し和らぐのが典型的です。 -
かかと・土踏まずの痛み
足底筋膜は、かかとから指の付け根までを支える膜。
そのため、炎症が起きるとかかと周辺や土踏まずの中央あたりに
ピンポイントな痛みが出ます。
立ち仕事の方やランナーに多く見られます。 -
長時間立っていると痛みが増す
立ちっぱなしや歩き続けることで、
筋膜に負担がかかり、夕方になると痛みが強くなるのが特徴です。
「仕事終わりに靴を脱ぐと痛む」という人も多いです。
お客様のお声
朝起きて一歩踏み出すたびに、かかとがズキッと痛みました。
病院では「足底筋膜炎」と言われ、湿布と安静だけ…。
でも仕事柄ずっと立ちっぱなしなので改善せず、
BENESUさんでフットチェックを受けたら、
「歩き方のクセと靴の問題」と分かりました。
インソール調整と施術を続けて、今では朝の痛みがほとんどありません!
-
長時間歩く仕事で足裏が常にピリピリしていました。
最初は筋肉痛かと思っていましたが、だんだん悪化して…。
BENESUさんに相談したところ、
足裏のアーチが崩れていると言われました。
フットケアとストレッチを教えてもらい、
1ヶ月ほどで明らかに痛みが減って感動しました。(45歳 女性)
-
仕事中は痛くてかかとを浮かせて立っていたほどでした。
こちらで施術してもらい、
自分の足に合う靴選びや正しい重心のかけ方を教えてもらって、
今では長時間立っても痛くなりません。
足のラインもスッと整ってきて、姿勢まで良くなった気がします!(31歳 女性)
-
長年のウォーキング習慣で、ある日突然足裏が痛くなりました。
歩くたびにズキズキして「もう歩けないかも」と不安でしたが、
BENESUさんのフットケアで筋膜の張りをほぐしてもらい、
少しずつ痛みが和らぎました。
今はまた友達と散歩を楽しめるようになって本当に嬉しいです。(52歳 女性)
Chek
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REASON01
リスク1
慢性的な痛みが続くようになる
炎症が長引くと筋膜が硬くなり、歩く・立つだけで痛む慢性痛に変わります。
朝だけでなく、一日中ズキズキとした痛みを感じるようになります。 -
REASON02
リスク2
足のアーチが崩れて変形が進む
痛みをかばって歩くうちに、土踏まず(アーチ)がさらに低下し、
扁平足や外反母趾などの足の変形を引き起こすことがあります。 -
REASON03
リスク3
膝・腰など他の関節にも負担がかかる
足裏のバランスが崩れることで、姿勢や歩行が乱れ、
膝・股関節・腰への負担が増えて痛みが広がるケースもあります。
概要
| 店舗名 | ベネシュいわき鹿島店 |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町走熊西反町1-1 |
| 電話番号 | 080-1826-4437 |
| 営業時間 | 10:00 〜 18:00 |
| 定休日 | 月 |
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