外反母趾 | 靴屋を営みカウンセリングから足づくりへ

● 歩行障害や慢性的な痛み
変形が進行すると、親指が隣の指に重なり、痛みだけでなく歩行そのものが困難になることがあります。靴を履くのもつらく、歩くたびに激痛を感じる方も。

● 姿勢の乱れ・膝・腰への負担
足元が不安定になることで、身体全体のバランスが崩れ、膝や腰、肩などにまで影響を及ぼすケースも。放置すれば、外反母趾だけでなく全身の不調につながる可能性があります。

● 好きな靴が履けなくなる
ヒールやおしゃれな靴を履くのがつらくなり、靴選びに制限が出てしまいます。「履きたい靴」ではなく「痛みが出ない靴」を選ばざるを得ない状況に。

● 外出が億劫になり、活動量が減る
歩くたびに痛むことで、外出や旅行が苦痛に。運動不足や社会的な孤立の一因になることもあります。特に中高年では、その後の健康に大きく影響する恐れがあります。

● 見た目のコンプレックスに
足の変形が進むことで、サンダルや素足になるのを避けたり、見た目の印象に自信をなくす方も少なくありません。

● 「もう治らない」というあきらめ感
放置期間が長くなるほど、改善が難しくなる傾向があり、治療意欲をなくしてしまうことも。「もっと早くケアしておけばよかった…」と後悔する声も多くあります。