DICTIONARY
用語集
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用語集

体幹

体幹とは、身体の基礎部分を指し、胴体のことを意味します。胸部や腹部など細かく区分されることもあります。基礎をしっかり作ることにより、健康な身体を手に入れられるため、健康な身体づくりにおいて欠かせない箇所です。